OS 10 MANDAMENTOS DO CABELO

Que toda mulher adora cuidar dos cabelos, não há duvidas!

Mas você está cuidando direitinho?

E atenção, porque cuidar bem dos cabelos não é só questão de beleza, mas também de saúde! Cabelos saudáveis com certeza serão mais bonitos!

Então, vai aí uma listinha de 10 cuidados básicos para seus cabelos ficarem ainda mais lindos e sedosos:

1) Antes de lavar os cabelos, aplique um pouco de condicionador nas pontas! Parece estranho, mas isso evita que o xampu resseque os fios e desgaste as pontas dos cabelos.

2) Cuidado com o banho fervendo! A água quente retira toda a oleosidade natural do couro cabeludo e também contribui para o ressecamento dos fios.

3) Para que seus cabelos fiquem mais brilhantes, faça o último enxágue com água fria, que ajuda a fechar as cutículas dos fios, que vão refletir melhor a luz. Uma dica para os dias frios: abaixe a cabeça jogando os cabelos para frente, para a água fria não escorrer pelas costas (Brrrrrrrrrrrrrrrr!)

4) Massageie bastante o couro cabeludo durante a lavagem. Esse é o segredo dos cabeleireiros! Tudo bem que em casa é tudo mais corrido, mas reserve um tempo especial para lavar os cabelos e se dê de presente uma boa massagem com os dedos (nunca com as unhas!) para retirar bem a sujeira e oleosidade excessiva e ainda estimular a circulação do couro, melhorando a absorção dos nutrientes que vão para as células.

5) Nunca deixe resto de condicionador nos cabelos! Ao contrário do que se pensa, isso não hidrata, mas deixa a aparência pesada! Torça bem os fios e após o último enxágue passe as mãos no comprimento: se deslizar facilmente, enxágue novamente até sentir a textura natural dos cabelos.

6) Independente de ter cabelos crespos ou lisos, use sempre um creme para pentear, também conhecido como leave-in, pois ele hidrata, reduz o volume e protege do calor do secador e da chapinha. Lembre-se: o leave-in deve ser espalhado apenas no comprimento e nas pontas, nunca na raiz. E para os cabelos não ficarem com aspecto “ensebado”, a quantidade ideal é equivalente ao tamanho de uma moeda de R$ 0,50 na palma da mão.

7) Nada de ficar passando a mão nas madeixas toda hora! Para abaixar os fios arrepiados use reparador à base de silicone.

8) Ao terminar a escova ou chapinha, ligue o jato de ar frio do secador para acabar com a eletricidade dos cabelos.

9) Alimentos que deixam os cabelos mais macios: carnes magras, banana, amêndoa e tomate. Beber bastante água também ajuda!

10) E para que eles fiquem mais brilhantes, inclua no cardápio fontes de cálcio como peixes, leite e seus derivados.

É pra incluir na dieta tá? Não é pra passar no cabelo! hahaha

(Em breve algumas receitinhas caseiras pra hidratar o cabelón!)

Créditos das imagens: Shampoo Rosa, Morangão, Essência de Beleza, Nutri Brazil, Fragola Nera.